こんにちは
好きなポケモンはピカチュウ、どうもトラーです
ピカチュウって昔はもっと丸かった気がするんですけど、今は痩せたらしいですね
さて、今回オススメさせていただくジョギングコースは、千葉県船橋市にある『長津川ふれあい広場』という場所です
調べたところ、『長津川親水公園』とも言うようです
ちなみに長津川の読み方は「ながつがわ」と読むそうです
ここのコースももちろんトラーが実際に走りに行ったのですが、結構オススメできます！
写真もたくさん撮ってきましたので、是非雰囲気を味わってみてください
それではレッツゴー👍
【基本情報】
住所：千葉県船橋市夏見台3
アクセス：東武アーバンパークライン 塚田駅から徒歩12分ほど（ダッシュなら5分）
駐車場：無料
入場料金：もちろん無料
【ジョギングコース紹介】
というわけで早速行ってきました
なかなか年季の入った案内図ですね
見た感じ公園の周りをぐるっと走るのがジョギングコースとして設定されているようです
公園の目の前に駐車場がありました
あまり広いわけではないのでご注意ください（感覚的に10台～15台でいっぱいになりそうです）
春には桜が咲いて、お花見のスポットとしてもオススメらしいので、その際は電車を利用した方がいいかもしれません（塚田駅からダッシュで5分ほどなので・・）
駐車場の利用可能時間が記載されていました
時期によって微妙に異なるのでご注意ください
入口から自転車は降りて通行しなければならないようです
ランナーにとっては、自転車との衝突の危険が無くなるのは嬉しいですね
たしかに！ジョギングする人は歩行者に気を付けなければいけません！
もちろんスピードは出しすぎない方がいいですね☺
動物にエサを与えるのも控えた方がよさそうです
大きな公園なのでトイレも数か所設置してありました
これでいつ猛烈な便意に襲われても漏らしてしまう心配がありません
入口からすぐ近くに、『起点０M/１周1100M』と記載されているポールを発見しました
どうやらここがスタート地点で、1周が1100ｍのようですね
矢印の方向へ走っていきます
僕が訪問した午後16時ころは、既にランナーの方々が大勢走っていたので、特にコースに迷いませんでしたね
道はこんな感じです
それにしても僕の影がとても長いですが、そこは気にしないでください
ふと右側を見ると壁のような階段がありました
傾斜がすごかったですね・・
数えてみると全部で40段！
ジョギングに飽きてしまったら階段ダッシュトレーニングに使えそうです！
自然豊かでいい場所だなぁ
僕は自然の中を走るのが大好きなので心が安らぎます
ランナーの方が多いです
「自分も負けてられない」とモチベーションを上げてくれます！
え・・怖い
ハチは黒いものに攻撃をしやすいと聞いたことがあります
なるべく黒いウェアを着るのは避けて、髪の毛が黒い方は蜂に出会ったら、すぐに自分の髪の毛をむしり取るようにしてください
また右側を見ると長い階段がありました
「奥には何があるんだろう・・？」、30代男子の冒険心をくすぐるには十分すぎる光景でした（何か文才っぽい表現ですね）
早速上ってみましょう！
なかなか長い・・
途中ベンチがありました
たしかにこれを上るのは疲れますもんね・・
また上っていきます
一番上に着きました
これは・・鉄塔？
とりあえずお宝とかはありませんでした
ちなみに階段の数は全部で72段でした
トレーニングの一環として上ってみるのはいいかもしれませんね（何度も言いますがお宝はありませんのでご了承ください）
とりあえず階段をおりてジョギングコースに戻っていきます
こんな感じで自分が今何ｍ地点を走っているのかをポールが教えてくれます
地味にありがたいですね
少しここを突破するのは走りにくいですが、しっかり減速をして走るようにしましょう
オシャレな真ん丸なベンチ発見
猫がたくさんいました
可愛い・・・(‘ω’)ノ
あんまり猫たちにエサを与えるのは推奨されてはいないようですね
水飲み場発見
節約系貧乏ランナーのトラーにとっては、ジョギングコースの水飲み場の有無はとても大切です
ジョギングコースはこのように地面が少し赤っぽくなっています
この分かれ道は赤っぽい地面に記されている通りに左に曲がるようにしてください
ポールは100ｍごとにありました
こんな感じの分かれ道があるのですが、これは右に曲がるようにしてください（橋を渡るイメージです）
もしもまっすぐ進んでしまうと・・・
このような絶対走れない道に出てしまいます
それでも根性で前に進んでいくと・・
こんな感じです（笑）
ランニングシューズが水没すること間違いなしなので、必ず右に曲がるようにしてください☺
早朝に限らず、あまり騒ぎすぎずに遊びたいですね
公園の周りは家も多かったので・・
てか早朝から騒いで遊んでいる人っているんですね・・ヤンキーは夜中に騒ぐのかと思っていました
早起きなヤンキーってなんだか健康的ですね
相変わらず走りやすいです
積極的にお花を育てているようです
たしかにジョギングコースにもお花が沢山植えてありました
子供のころは分かりませんでしたが、年齢を重ねていくとお花の良さが分かってきますね
ジョギングコースの左手に川が流れています
・・「ん？」
ボールが落ちちゃっていますね
たしかに絶対取れません
僕も小学生の頃に、サッカーボールを近所の貯水池に落としてしまったことがあります
これめちゃくちゃテンション下がるんですよ・・
道はこんな感じで決して広くはありませんので、くれぐれもスピードを出す練習は控えてください
ジョギングを楽しむには最適です
900ｍ！
あと200ｍ！
900m地点にスプリントの練習ができそうな直線がありました
実際おそらく地元の高校生っぽい方たちがここでスプリントをしていました
少しカーブになっていて、100ｍほど直線が続きます
『少し速いスピードを出したい』、『ジョグの後に流し（ウィンドスプリント）を数本入れたい』などがありましたら、900ｍ地点のこちらのスペースを使うのはいいかもしれません
すごい音を立てながら水が流れています
いい雰囲気だ・・
自然の中に水があるのは落ち着きます
道が急に太くなりました
左側には・・
おー、でっけぇ・・
「釣り糸による被害が多発、釣りをする人は糸を持ち帰ろう」との看板発見
何か魚が釣れるようです
トラーが長津川親水公園に行った時にも、中学生くらいの男子2人組が釣りを楽しんでいました
何が釣れるのか聞けばよかったなぁ・・
入口の方に帰ってきました
右に曲がると公園から出てしまうので、左に曲がります
1周走り切りました（実際はトラーは撮影があったのでほぼ歩きましたが・・）！
【まとめ】
今回、長津川親水公園に行ってみましたが、かなり走りがいがあるコースだったなと感じました
自然が豊かで、水が流れる川がある、そして何より多くのランナーがこの場所を使ってトレーニングをしておりました
1人で走っているとどうしてもきつくなった時に休んだりサボったりしてしまいますよね
でも他のランナーも頑張っていたら、『自分ももっと頑張ろう』と思えます
長津川親水公園のジョギングコースは、ランナーのモチベーションも向上させてくれる、とても素敵な場所でした
是非またここでトレーニングをさせていただきたいと思います☺
【おまけ】
長津川親水公園にはジョギングコース以外にも、子供向けの遊具や運動器具もありましたのでご紹介させていただきます
手前にある椅子に座って体の柔軟性を確かめる器具です
トラーの場合は左が10で右が35なので、35-10＝25が記録となります
トラーに勝てそうな人は是非チャレンジをしてみてください！
この『腕のばしテスト』という器具はトラーもやってみました
ルールは割愛しますが、とりあえず立ち位置を動かさずに腕を前に伸ばして、どこまでバランスをとれるかを確かめるものですね
記録は45でした・・意外に難しかったです
トラーに勝てる挑戦者は今すぐ長津川親水公園へGO！
遊具もありました
子供たちで賑わっています
何とも言えない虚無感を放っているゾウさんもいました
乗りたいけど30代男性がこれに乗ってたら、シンプルに通報されそうなので我慢しました・・
ジョギングだけじゃなくて、他にも楽しめるスポットが沢山あるので、かなりオススメです(^^♪
是非ランナーの皆さんは行ってみてくださいね！
そして行ってみた感想を教えてくれたら泣いて喜びます(´;ω;｀)うぅ
それでは今回の記事はこの辺で終わり！またね👋
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